Neste post responderei à pergunta mais frequente: por que você precisa de uma toalha de ioga.
Sem dúvida, uma toalha de ioga é um item importante para ter em sua coleção de equipamentos de ioga. Todo mundo sabe que isso o manterá seco durante a sessão. No entanto, também existem vários outros motivos.
Continue lendo para saber a importância de uma toalha de ioga.
Você precisa de uma toalha de ioga?
Bem, uma resposta simples a esta pergunta é sim. Temos muitos bons motivos pelos quais uma toalha de ioga é essencial.
Mantém você protegido contra bactérias
Quer você seja um iogue veterano ou um novato, deve saber que um tapete de ioga é extremamente sujo. Pode ser uma surpresa; Os tapetes de ioga são um terreno fértil para vários tipos de bactérias e insetos. As células mortas da pele, o suor, a descamação da pele e a temperatura quente no estúdio atraem insetos.
Muitas pessoas compartilham tapetes de ioga no estúdio, isso não é seguro para ninguém. Mesmo se você usar o tapete, ele ainda será um foco de bactérias. Isso pode levar a uma série de condições, como pé de atleta, verrugas e micose.
Quando você coloca uma toalha de ioga no amt, ela o protege contra bactérias e germes. Isso ocorre porque você não pegará nenhuma bactéria da toalha, pois ela atuará como uma camada protetora.
Pode substituir o tapete
Deixou seu tapete de ioga em casa? Isso pode acontecer a qualquer um. Isso significa que você terá que usar o tapete de ioga de outra pessoa? Bem, você teria que fazer isso se não tivesse uma toalha de ioga. Ter uma toalha de ioga na bolsa pode mantê-lo seguro. Se você não pratica ioga, tudo bem, você pode colocar uma toalha de ioga sobre o tapete comunitário.
Alta taxa de absorção
Outra razão pela qual você precisa de uma toalha de ioga é que ela o manterá seco. A maioria das toalhas de ioga tem uma alta taxa de absorção. Eles vão absorver todo o seu suor, mas permanecerão secos. Durante uma sessão de yoga, você perderá litros de água, apesar disso, seu tapete de yoga permanecerá o tempo todo.
Não vai escorregar
Um bom motivo para usar uma toalha de ioga é que ela é antiderrapante. Isso significa que não importa o quanto você se mova ou como você se mova, a toalha não ficará amontoada. Isso o ajudará a ter o equilíbrio certo durante as posturas, pois você saberá que suas mãos ou pés não se moverão. Se você não tiver uma toalha de ioga, suas mãos e pés começarão a escorregar durante a prática de ioga de alta intensidade.
Portanto, uma toalha de ioga é crucial para se manter protegido contra uma ampla variedade de vírus. Ele irá mantê-lo seco, absorvendo a umidade. Se você esquecer o tapete de ioga, uma toalha de ioga será útil para a sessão. Coloque-o sobre o tapete comum e você terá a certeza de que está seguro.
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Por que você acha que uma toalha de ioga é importante? Deixe-nos saber sua opinião nos comentários abaixo!
