La maggior parte delle palestre fornisce salviette usa e getta che i membri possono utilizzare per pulire l'attrezzatura. Ciò impedisce il trasferimento di germi poco appetibili da una persona all'altra. Se sei preoccupato per la sicurezza degli asciugamani da palestra, dovresti considerare di farne passare alcuni nell'asciugatrice prima di acquistarli in grandi quantità. Se ti accorgi che i pelucchi si trasferiscono sui tuoi vestiti, non dovresti usarli come asciugamani.
Gli asciugamani devono essere mantenuti sempre asciutti, poiché batteri e muffe possono prosperare in condizioni umide. Evitare un'asciugatura eccessiva poiché ciò causa pelucchi ed è problematico anche per gli asciugamani da palestra. Per ridurre la lanugine, separa gli asciugamani e utilizza l'impostazione più bassa della lavatrice. Un asciugamano nuovo va sostituito non appena inizia a perdere il suo potere assorbente. Tuttavia, se desideri utilizzare gli asciugamani da palestra per un lungo periodo, assicurati di lavarli regolarmente.
Sebbene gli asciugamani da palestra siano generalmente considerati puliti, sono comunque una parte vitale dell’etichetta della palestra. È importante assicurarsi che siano puliti e igienici. A meno che tu non sia un personal trainer o possieda una palestra, è fondamentale mantenere gli asciugamani da allenamento puliti e igienici. I seguenti suggerimenti ti aiuteranno a mantenere gli asciugamani da allenamento puliti e igienici. Sarai in grado di evitare batteri e muffe se usi tecniche di pulizia adeguate.
Ricorda sempre che gli asciugamani da palestra devono essere puliti dopo ogni utilizzo. Se sei preoccupato per la loro durata, puoi sempre lavarli in acqua calda. Ma fai attenzione a non usare detersivi aggressivi e ammorbidenti quando li lavi. Il modo migliore per mantenere i tuoi asciugamani da palestra è lavarli a temperature moderate. Il detersivo giusto manterrà la loro qualità attraverso diversi lavaggi. Dovresti anche lavarli con un ciclo delicato e non candeggiarli mai a meno che non siano rovinati.
Dopo ogni utilizzo, gli asciugamani da palestra devono essere lavati accuratamente e asciugati immediatamente. Puoi lavarli anche in lavatrice se desideri avere una palestra più igienica. In caso contrario, diventeranno terreno fertile per batteri e muffe. Se non li risciacqui bene perderanno il loro potere assorbente, fondamentale per l'igiene. È importante utilizzare asciugamani igienizzati dopo ogni utilizzo.
Uno studio ha dimostrato che gli asciugamani da palestra dovrebbero essere lavati dopo ogni utilizzo. Se vuoi mantenere puliti gli asciugamani da palestra, dovresti evitare di usare ammorbidenti. Questo può rivestire le fibre, ridurne l'assorbenza e ospitare batteri. Dovresti anche evitare l'uso di ammorbidenti, che possono danneggiare le fibre degli asciugamani. Quindi, dovresti sempre scegliere l'acqua calda per lavare gli asciugamani da palestra. Mantenerli puliti farà sì che durino più a lungo.
Indipendentemente dal fatto che utilizzi gli asciugamani da palestra per i tuoi allenamenti, dovresti lavarli accuratamente dopo ogni utilizzo. Questi asciugamani dovrebbero essere durevoli e resistenti ai danni. Dovresti anche evitare di usare ammorbidenti e detersivi aggressivi in questi asciugamani. Optate invece per detersivi delicati. Non lavarli ad alte temperature. Dovrebbero essere lavati in lavatrice a una temperatura inferiore rispetto ai vestiti. Ciò impedirà lo sbiadimento e gli odori.
Anche se gli asciugamani da palestra dovrebbero essere lavati frequentemente, dovrebbero essere asciugati accuratamente. È anche importante evitare di aggiungere ammorbidenti agli asciugamani. Le sostanze chimiche presenti negli ammorbidenti possono rivestire le fibre, diminuendone l'assorbenza e ospitando batteri. A parte questo, è importante lavare gli asciugamani dopo ogni utilizzo. Seccarli eccessivamente ne limiterà la durata. Asciugateli in asciugatrice in un ambiente più fresco.
Se vuoi che i tuoi asciugamani da palestra durino il più a lungo possibile, dovresti lavarli dopo ogni allenamento. Puoi acquistare asciugamani da palestra economici in qualsiasi negozio al dettaglio, ma potrebbero non essere durevoli come vorresti. Inoltre, dovrebbero essere realizzati in cotone di alta qualità. Non dovresti mai usare un asciugamano economico se non è adatto agli allenamenti. Se acquisti asciugamani da palestra costosi, dovresti comprarne solo poche paia e provarli.
Quando si tratta di lavare gli asciugamani da palestra, è bene evitare di metterli nello stesso carrello di quelli usati. Non lasciarli nella stessa lavatrice con gli asciugamani sporchi. Ciò causerà una contaminazione incrociata. È importante scegliere un asciugamano realizzato in cotone di prima qualità. Se vuoi un asciugamano spesso, assicurati che sia di cotone. Un asciugamano di cotone sottile si asciugherà più velocemente di uno con fibre spesse. Questo lo renderà meno assorbente.
