Dans cet article, je répondrai à la question la plus fréquemment posée : pourquoi avez-vous besoin d’une serviette de yoga ?
Sans aucun doute, une serviette de yoga est un élément important à avoir dans votre collection d’équipement de yoga. Tout le monde sait qu'il vous gardera au sec pendant la séance. Cependant, il existe également plusieurs autres raisons.
Continuez à lire pour connaître l’importance d’une serviette de yoga.
Avez-vous besoin d'une serviette de yoga ?
Eh bien, une réponse simple à cette question est oui. Nous avons de nombreuses bonnes raisons pour lesquelles une serviette de yoga est essentielle.
Vous protège des bactéries
Que vous soyez un yogi chevronné ou un débutant, vous devez savoir qu'un tapis de yoga est extrêmement sale. Cela pourrait être une surprise ; Les tapis de yoga sont un terrain fertile pour divers types de bactéries et d’insectes. Les cellules mortes de la peau, la sueur, la mue cutanée et la température chaude dans le studio attirent tous les insectes.
De nombreuses personnes partagent des tapis de yoga dans le studio, ce qui n'est sans danger pour personne. Même si vous utilisez votre tapis, il reste un foyer de bactéries. Cela peut entraîner un certain nombre de pathologies telles que le pied d'athlète, les verrues et la teigne.
Lorsque vous placez une serviette de yoga sur le tapis, elle vous protégera de ces bactéries et germes. En effet, vous n’attraperez aucune bactérie de la serviette puisqu’elle agira comme une couche protectrice.
Peut remplacer le tapis
Vous avez oublié votre tapis de yoga à la maison ? Cela peut arriver à n'importe qui. Cela signifie-t-il que vous devrez utiliser le tapis de yoga de quelqu'un d'autre ? Eh bien, vous devrez le faire si vous n'avez pas de serviette de yoga. Avoir une serviette de yoga dans votre sac peut assurer votre sécurité. Si vous ne faites pas de yoga, ce n'est pas grave, vous pouvez placer une serviette de yoga sur le tapis commun.
Taux d'absorption élevé
Une autre raison pour laquelle vous avez besoin d’une serviette de yoga est qu’elle vous gardera au sec. La plupart des serviettes de yoga ont un taux d’absorption élevé. Ils absorberont toute votre sueur tout en restant secs. Lors d’une séance de yoga, vous perdrez des litres d’eau, malgré cela, votre tapis de yoga restera tout le temps.
Ça ne glissera pas
Une bonne raison d’utiliser une serviette de yoga est qu’elle est antidérapante. Cela signifie que peu importe combien vous bougez ou comment vous bougez, la serviette ne se froissera pas. Cela vous aidera à avoir le bon équilibre pendant les postures car vous saurez que vos mains ou vos pieds ne bougeront pas. Si vous n'avez pas de serviette de yoga, vos mains et vos pieds commencent à glisser lors d'une pratique de yoga de haute intensité.
Par conséquent, une serviette de yoga est essentielle pour rester à l’abri d’un large éventail de virus. Il vous gardera au sec en évacuant l'humidité. Si vous oubliez votre tapis de yoga, une serviette de yoga vous sera utile pour la séance. Placez-le sur le tapis commun et vous pouvez être assuré que vous êtes en sécurité.
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Pourquoi pensez-vous qu’une serviette de yoga est importante ? Faites-nous part de votre réflexion dans les commentaires ci-dessous !
