En esta publicación, responderé la pregunta más frecuente: ¿Por qué necesitas una toalla de yoga?
Sin duda, una toalla de yoga es un artículo importante que debes tener en tu colección de equipo de yoga. Todo el mundo sabe que te mantendrá seco durante la sesión. Sin embargo, también existen otras razones.
Continúa leyendo para conocer la importancia de una toalla de yoga.
¿Necesitas una toalla de yoga?
Bueno, una respuesta sencilla a esta pregunta es sí. Tenemos muchas buenas razones por las que una toalla de yoga es esencial.
Lo mantiene a salvo de las bacterias
Tanto si eres un yogui veterano como si eres un novato, debes saber que una estera de yoga está extremadamente sucia. Podría ser una sorpresa; Las esterillas de yoga son un caldo de cultivo para diversos tipos de bacterias y bichos. Las células muertas de la piel, el sudor, la muda de piel y la alta temperatura en el estudio atraen a los insectos.
Mucha gente comparte esteras de yoga en el estudio, esto no es seguro para nadie. Incluso si usas tu tapete, sigue siendo un foco de bacterias. Esto puede provocar una serie de afecciones como pie de atleta, verrugas y tiña.
Cuando coloques una toalla de yoga sobre el amt, te protegerá de este tipo de bacterias y gérmenes. Esto se debe a que no recogerás ninguna bacteria de la toalla, ya que actuará como una capa protectora.
Puede reemplazar la alfombra
¿Dejaste tu esterilla de yoga en casa? Le puede pasar a cualquiera. ¿Significa esto que tendrás que utilizar la estera de yoga de otra persona? Bueno, tendrías que hacerlo si no tienes una toalla de yoga. Tener una toalla de yoga en tu bolso puede mantenerte seguro. Si no tienes yoga, está bien, puedes colocar una toalla de yoga sobre la colchoneta comunitaria.
Alta tasa de absorbencia
Otra razón por la que necesitas una toalla de yoga es que te mantendrá seco. La mayoría de las toallas de yoga tienen una alta tasa de absorbencia. Absorberán todo tu sudor y, aun así, permanecerán secos. Durante una sesión de yoga perderás galones de agua, a pesar de ello, tu esterilla de yoga permanecerá ahí todo el tiempo.
No se deslizará
Una buena razón para utilizar una toalla de yoga es que es antideslizante. Esto significa que no importa cuánto o cómo te muevas, la toalla no se arrugará. Te ayudará a tener el equilibrio adecuado durante las posturas ya que sabrás que tus manos o pies no se moverán. Si no tienes una toalla de yoga, tus manos y pies comienzan a resbalar durante la práctica de yoga de alta intensidad.
Por lo tanto, una toalla de yoga es fundamental para mantenerse a salvo de una amplia gama de virus. Te mantendrá seco al absorber la humedad. Si olvidas tu esterilla de yoga, una toalla de yoga te vendrá muy bien para la sesión. Colóquelo sobre la alfombra comunitaria y podrá estar seguro de que está a salvo.
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¿Por qué crees que es importante una toalla de yoga? ¡Háganos saber su opinión en los comentarios a continuación!